Få orkar ändra livsstil
– Det största problemet i dag är att patienter tror att om de får ballongvidgning och läkemedel så kan de leva på som vanligt. Men det är ett stort misstag, säger Pelle Johansson, forskningsansvarig på Riksförbundet Hjärt Lung.
För några år sedan gjorde Riksförbundet Hjärt Lung en studie av patienter som haft en hjärt infarkt. Den visade att de flesta underskattade livsstilens betydelse för risken att få en ny infarkt. Över hälften trodde att deras infarkt främst berod de på ärftlighet.
Dessutom hade de uppfattat informationen från sjukvården som att de nu var friska och inte behöv de ändra livsstil.
– Då gick vi till sjukvården och frågade ”vad säger ni till patienterna egentligen?”. Men hjärtläkarna sade att de var tydliga med information om livsstilens betydelse.
En slutsats av studien är att sjukvården måste bli bättre på att informera så att patienterna förstår vad de bör göra. Som att sluta röka, börja motione ra, äta bättre, gå ner i vikt och minska sin stress.
– Det här är ju lätt att sammanfatta så här, men att göra det i praktiken är svårt för de flesta patienter, säger Pelle Johansson.
Det är viktigt att man får hjälp och stöd under lång tid.
– De som inte har tränat sedan skolgymnastiken tycker att det är pest, det gör bara ont och man får träningsvärk. Håller man ut i 100 dagar börjar man få positiva effekter, som bättre kondition. Det kanske till och med blir kul att träna, säger Pelle Johansson.
