”Jättebra att ha”

Erika Jerkelius har långt till närmaste gym. Crosstrainern har hon på närmare håll, nämligen i vardagsrummet. Foto: Elisabeth Edén

En smal grusväg leder fram till Erikas hus på Värmdö. Under den mörka årstiden är det inte helt lätt att motionera utomhus.
– Det blir mörkt och halt här, det är otrevligt att gå när man knappt ser något, säger Erika.

Även på sommaren är det svårt att hinna träna. Förut började hon jobba halv tio, då tog hon morgonpromenader. Nu när hon jobbar i hemtjänsten börjar hon halv åtta, då är det svårt att hinna ut före jobbet. I synnerhet som hon ska ha iväg två barn till skolan.
Hon slutar klockan fem, hämtar barnen, lagar mat. Efter det stannar hon helst hemma.
– Dra iväg och träna när man inte träffat barnen på hela dagen, det tar emot.

Crosstrainern köpte hon för tre år sedan, för cirka 3 000 kronor. Hon hade testat en på gymmet och visste att det skulle passa henne. Hon tycker att crosstrain­-ern är effektiv, hon får ut mer av tjugo minuter på den än av en halvtimmes promenad. Dess­utom är den skonsam för knäna.
Emellanåt har den mest fått vara klädhängare. Men hon har alltid kommit tillbaka till den.
– Det är så skönt att röra på sig, säger Erika.