Du skriver att ord står mot ord och att du inte accepterar det bud du fått.
Nu vet jag inte om ditt ärende varit uppe till ansökan om rättshjälp, något som förbundet i så fall undersöker. Jag misstänker att de sagt att det kanske inte är någon idé. Hade de haft en chans att driva ditt ärende i arbetsdomstolen hade de förmodligen redan gjort det.
Om man själv skall driva sitt ärende med hjälp av en egen advokat kan det bli dyrt om man förlorar.

Du skulle kunna fråga din ombudsman hur du skall göra i det här (förmodade) läget.
Sedan är det också bra om du frågar dig själv om det är rätt väg att fortsätta striden. Tre år har gått och risken finns att du gräver ned dig i detta. Även om du upplever dig orättvist behandlad och vill ha upprättelse kanske det är bättre att gå vidare. Det är inget enkelt val, men antagligen nödvändigt att ta ställning till.

Jag tycker det är bra att du går hos psykoterapeut. Det kan också vara en väg för dig att få hjälp med ditt val.