Kan jag bli kvitt ridbyxlåren?
Jag har ridit i många år och nu har fått så kallade "ridlår". Låren går liksom ihop längst upp och jag undrar nu hur jag kan träna bort dessa innersidor av låren? Jag vill inte att de ska sitta ihop. Jag kan inte springa på grund av problem med mina benhinnor. Jag är 17 år och för övrigt i väldigt bra form.
Emma
SVAR: Du kan inte punktträna bort fett på kroppen. Men du är inte ensam om det här. När man befinner sig i tonåren förändras kroppen på olika sätt, vilket beror på att hormonproduktionen ökar. För vissa innebär det inte så stora förändringar och för vissa innebär det att kroppen omformas och utvecklas mer. Vad gäller ”ridbyxlår” är det fullt naturligt att som kvinna lägga på sig lite mer underhudsfett i dessa regioner. Det är mer ovanligt att låren inte går ihop. Att få ont i benhinnorna är också vanligt i tonåren, på grund av att du växer, så ge inte upp hoppet. Massera dina benhinnor och motionera på det sätt du tycker är kul, så är det fullt möjligt att du kan jogga eller springa i framtiden