Busschaffis lär dig orgasmera mera

För ­några ­veck­or sed­an­ ­var­ hon i teve. Hon demonstr­erade hur man ger sig själv en orgasm utan att ens röra sin kropp, med hjälp av en speciell andningsteknik.

Nu sitter hon på ett kafé med en latte och berättar. Teveprogrammet blev lite ytligt, tycker hon. Fyra timmars inspelning blev tio minuter teve, det var nästan bara orgasmen som kom med.
Nog för att orgasmer är ­vikt­iga, det kommer hon att återkomma till. Men de är ändå bara bonusen, det är vägen dit som är det viktigaste.
Hon tycker att folk idag är stressade och har dålig kontakt med sina kroppar och känslor. Det viktigaste för att få en bra relation är att man tar sig gott om tid för att ge sig själv och var­andra njutning och kärlek.
Mita Hughdahl är erotikcoach. På en mottagning i Stockholm tar hon emot par och enskilda.
– Många kvinnor som kommer till mig har svårt att få org­asm, och de har kommit på att det finns så mycket mer än Svensson-sex som tar sju ­minut­er, säger Mita Hugdahl.
Mest handlar det om samtal som ger nya insikter, men hon lär även ut parmassage och eld­andning.

Eldandningen är den teknik Mita visade i teve. Den hjälper ­kropp­en hitta den sorts orgasm man vill ha. Mita berättar att det finns fyra sorters orgasmer. Man har behov av olika orgasmer vid olika tillfällen.
Det är svårt att tro, men egentligen började allt för att hon var så himla blyg.
– Jag kunde gå in i ett rum och ut igen utan att nån visste att jag var där, berättar Mita.
Kring mitten av 90-talet jobbade hon intensivt med att utveckla sig själv. För att övervinna sin stora blyghet bestämde hon sig för att göra det absolut läskigaste hon kunde tänka sig: Hålla en föreläsning om sex. Hon bokade en lokal, ­annons­erade – och fast det var läskigt fick hon samtidigt en jättekick av den stora respons hon fick av publiken, av tidningar och radio.

Mycket av det hon lär ut om sex har hon hämtat från shamanismen. Shamanism kan beskrivas både som religion och som en samling traditionell kunskap från flera olika naturfolk. I shamanismen finns föreställningen om sex som något gudomligt, såväl som praktisk kunskap om ­tekniker man kan använda för att ta vara på den helande kraft­en i sex.

Det är just kraften i sex som Mita Hugdahl tycker är viktig – en kraft som hon anser gör människ­or både fysiskt och psykiskt starka. Och psykisk styrka behöver i synnerhet kvinnor mer av, tycker hon:
– Kvinnor ska onanera mer och lära känna sin egen kropp och sin styrka. Man bär med sig det hela tiden, säger hon.

Men uppmaningarna att onan­era mer och få minst tre orgasmer om dagen ska man inte se som ytterligare ett krav som läggs på en, ovanpå vardagens alla vanliga krav. De ska man se som en vacker gåva man ger till sig själv, påpekar Mita.
– Börja med tre tillfällen i veckan. Gör det till en vacker stund, tänd ljus och gör fint. En orgasm kan räcka i början. När kroppen kommer i gång vill den ha mer.
– Jag är morgonmänniska, så när jag hade familj steg jag upp klockan fem och hade min stund då, för då sov resten av familjen, fortsätter Mita.

På dagarna kör Mita buss. ­Det har hon gjort i åtta år nu, fast det inte var det hon såg framför sig när hon tog busskortet.
– Men jag insåg att det är vansinnigt roligt att köra buss. Det är roligt att köra överhuvudtaget. Och i en buss sitter man högt och ser så bra. Det känns som att vara ute i det verkliga livet hela dagen. Människorna och väderväxlingarna gör att samma sträcka ändå är olika varje gång.
Och så uppskattar hon kontakt­en med passagerarna. Och kollegerna, som respekterar henne som person och inte kommer med gliringar om hennes andra yrke.