Lär dig tala inför publik

Lotta Juhlin har undervisat i konsten att tala sedan flera år tillbaka. Bland annat tillsammans med Lill Lindfors och Magnus Härenstam.
En del verkar vara födda med talets gåva. Andra minns med fasa när de måste hålla föredrag i skolan.
Men Lotta Juhlin är övertygad om att alla kan lära sig hålla tal.
Någonstans måste man börja, intala sig själv att man klarar av det, vare sig det gäller bröllop eller konferens.  
– Det handlar om att vara lite mer öppen och tillåta sig att göra fel, inte vara så perfekt. Även om det inte blir så bra första gången blir det bättre nästa gång, till slut kan man till och med tycka att det är roligt, säger Lotta Juhlin.

Förbered dig, öva  mycket – men tillåt dig att göra fel, tycker  Lotta Juhlin.

Det finns många steg på vägen. Grundläggande är att förbereda sig ordentligt, att förutom faktainsamling öppna sina sinnen och vara lyhörd för vad som sägs runt omkring en. Det som sägs är kanske början till ett tal. Det kan röra sig om så enkla saker som att snappa upp vad man hör på bussen.

Lotta Juhlin poängterar hur viktigt det är med inledningen. Att skrapa med stolen och se trött ut blir tråkigt mottaget. Kroppsspråket har stor betydelse för att det man säger ska få genom­slags­kraft.
– Man måste säga något som väcker publiken. De som ska lyssna tänker kanske på sin semester och har inte sinnena öppna. Det gäller att få alla att stoppa in samma diskett som jag själv har inne.
Några andra knep?
Att gömma sig bakom en talar­stol är inget hon rekommenderar. Hellre då stå så att alla kan se en.
– Ju mer du bjuder på dig själv, desto bättre.

Håller man i en mikrofon är man inte fri att använda händerna, bättre då med en mygga, en minimikrofon som kan fästas i kläderna. Det blir mer levande och då går budskap­et hem.
Manus är ett måste, däremot ska man inte stå och läsa ur det, utan ha det nära till hands om man glömmer bort något.

Man kan också tänka på att ta med sig någon pryl i samband med sitt tal.
Lotta Juhlin ger ett exempel: Om du ska hålla tal till ett bröllops­par gäller det att väcka uppmärksamhet även bland andra som lyssnar. Håll upp en nyckel, det väcker nyfikenhet. Börja med att säga till bruden och brudgummen: Den här nyckeln går till mitt hem, den ska ni två ha så ni vet att ni alltid är välkomna.
Om en undersköterska hamnar på ett möte med idel välutbildade, vältaliga chefer eller politiker, vad gör hon då för att nå ut?
– Det är lika bra säga att nu kan jag inte formulera mig så bra som ni kanske gör, men jag vill ändå att ni lyssnar på mig. Jag ­säger mitt hjärtans mening.
Om någon i publiken ser sur ut?
– Surpuppan ska man inte titta på, utan sök blickar som ger dig energi. Tänk på att folk vill dig väl.
Hur ska man avsluta?
–?Anknyt till inledningen. Sedan kan du avsluta med att exempelvis säga att alla ska gå hem och fundera över vad du sagt. Tacka för dig, så att folk vet när de ska klappa händerna.
Om man är nervös?
– Öva innan framför spegeln hemma. Spänn och slappna av alla muskler för då syresätter du blodet, det ger energi. Då strålar det från dig och då får de som lyssnar också energi.
Du själv då, är du aldrig nervös?
– Ja, lite ibland, men det är bra för det ger en energi, och då har jag rätta respekten för dem som ska lyssna.