Körsångare mår helt enkelt bättre av alla endorfiner som rinner runt i kroppen, de får lägre blodtryck, stresshormonerna minskar, och immunförsvaret blir bättre. Det här har en del företag tagit fasta på och låtit körsång ingå i sin friskvård.  

Alla påverkas av musik. Den väcker minnen och känslor, men kan också framkalla rent fysiska upplevelser som att vi gråter eller ryser.
– Det finns försök, både i Sverige och utomlands, som exempelvis visar att man kan kunnat minska medicinering och att folk mår bättre när de fått lyssna på musik, säger Gunnar Bjursell, professor i molekylärbiologi. Och ännu mer att framföra musiken själv.

Det handlar inte bara om psykologiska effekter, utan också rent biologiska effekter. Gunnar Bjursell berättar om nobelpristagaren Arvid Carls­sons upptäckt dopaminet, som utgör hjärnans belöningssystem, och hur man kan mäta vilka signalsubstanser och hormoner som frigörs när vi till exempel lyssnar på musik.

Forskaren Signe Rudberg vid Musikhögskolan i Piteå har funnit att de ljudvibrationer som uppstår när man sjunger ger kroppen avspänning. Sången påverkar också kroppens kemiska processer. Genom att till exempel ljuda på samma ton länge löser man spänningar i kroppen.