Ta med dig den sköna känslan du hade när du var klar för dagen och plocka fram den nästa gång du ställs inför en utmaning. Bra jobbat!

Underbart att din pigghet håller i sig och att din motivation är på topp. Njut av detta och fortsätt ta hand om dig själv och din kropp, så som du gör nu.
Många kramar.
Bea