Nej, det går inte att välja att stämpla i stället för att arbeta, om det är enda anledningen. Den som utan giltig anledning slutar en anställning på egen begäran blir avstängd från ersättning i 45 ersättningsberättigade dagar (längst 112 kalenderdagar). För rätt till arbetslöshetsersättning krävs vidare att man är aktivt arbetssökande och är beredd att söka och anta lämpliga arbeten. Samma regler gäller för alla oavsett ålder.