Med det citatet från Sören Kirkegaard inleder journalisten Inga-Lill Valfridsson boken Mod att möta den rätte (Forum/DN), som handlar om att hitta en människa att dela livet med.

Inte det lättaste, säger ni kanske. Och statistiken över singlar håller med. Över två miljoner svenskar lever ensamma, om vi räknar in även de unga.

Många längtar efter tvåsamhet, men lyckas inte ”få till det”. Författaren lägger tonvikten på vårt eget, inre motstånd när hon analyserar den ofta krångliga vägen mot kärleken. Obeslutsamhet och rädsla är de största hindren.

Vi gör det så besvärligt för oss själva, genom våra krav och förväntningar på den idealiska partnern, som ska leva upp till allt. Vi måste också lära oss att hantera besvikelser i kärlek på ett bättre sätt.

Det verkliga misslyckandet är inte den missade lyckan, annat än på kort sikt. Utan att förneka känslorna händelsen väcker. Om vi erkänner sorgen går det också att lära något bra till nästa erfarenhet. För det finns mer än en som är rätt.

Fantisera positivt om ett bra förhållande. Då är chanserna mycket större, eftersom vi fungerar som målsökande robotar och tror på det vi tänker. Det inre sökarljuset gör halva jobbet. Våga sätta ett datum för ditt mål, råder hon.

I Valfridssons bok finns många andra tips, exempelvis hur en kontaktannons formuleras.

Själv mötte hon sin ”riddare” via nätet, mötesplatser som hjälper allt fler medelålders att hitta mannen eller kvinnan i sitt liv. Sitt framtidshopp fick hon av mamman. Hon mötte kärleken vid 70.

Det är aldrig för sent!