Jag vill absolut gå ned tre kilo Frågor om kost och träning 17 april, 2014 Jag är 31 år, 170 centimeter lång och väger idag 62 kilo. Jag fick
Armarna ser helt olika ut! Frågor om kost och träning 17 april, 2014 Jag har styrketränat ganska mycket under snart ett år och har nu upptäckt att
Hjälp, jag har tränat sönder mig! Frågor om kost och träning 7 april, 2014 Jag har aldrig riktigt trivts i min kropp och för ett år sen bestämde
Vad händer i min kropp? Frågor om kost och träning 23 oktober, 2013 Jag är 17 år, 164 centimeter och väger 79 kilo. Förra året mådde jag
Jag tränar hårt men ökar i vikt … Frågor om kost och träning 31 juli, 2013 Jag har gått upp sex kilo på tio dagar! Jag tränar sex dagar i
Jag tränar men går ändå upp Frågor om kost och träning 31 juli, 2013 Jag tränar fotboll tre-fyra pass i veckan i division två, alltså på en hög
Kan jag äta så här på natten? Frågor om kost och träning 5 mars, 2013 Jag jobbar natt och undrar hur jag ska äta och träna rätt. Jag har
Varför går jag inte ner i vikt? Frågor om kost och träning 3 januari, 2013 Jag är en tjej på 17 år och har sedan ett år tillbaka försökt
Ge mig råd, så jag kan öka i vikt! Frågor om kost och träning 26 september, 2012 Jag är en 19-årig tjej som är 165 centimeter lång och väger 45 kilo.
Varför går jag inte ner i vikt? Frågor om kost och träning 21 september, 2012 Jag slutade röka för tre månader sen och är 25 år, 169 centimeter lång