Carina Fredriksson Westin 

”Det blir
mycket kött!”

 Carina Fredrikson Westin, Komiform 2013.

Ålder:

44 år.
Längd: 170 centimeter.
Vikt: 77,3 kilo.
Bor: Lidingö.
Gör: Undersköterska.
Familj: Man och tre tonåringar.

Min vardag:
Vardagen går i ett med tre hårdtränande tonåringar i huset. Det skjutsas vardag som helg och efter jobbet lagar jag mat typ pajer, kotletter, potatis, kyckling…Det blir mycket kött! Sen väntar soffan.
  Jag försöker jogga lite två-tre gånger i veckan, men en benhinneinflammation sätter just nu stopp för det.

Mitt mål:
Jag vill få in motionen i vardagen och hitta min balans i livet. Gruppen kommer att underlätta!

Eva Sundell

”Jag vill skaffa mig
bättre matvanor”

Eva Sundell, Komiform 2013.

Ålder: 47 år.
Längd: 170 centimeter.
Vikt: 75,1 kilo.
Gör: Undersköterska.
Bor: Huddinge.
Familj: Sambo, 11-åriga tvillingdöttrar och två vuxna döttrar.

Min vardag:
Stress på jobbet med nytt datasystem och mycket administration. Stress-igt hemma också, flickorna har en häst som jag sköter om.
  Jag kör till jobbet vid halvsex för att hinna träna en timme på gymmet. Sen blir det kaffe och knäcke med ost. Lunch frukt och yoghurt, sen stallet efter jobb, så hem och laga middag.

Mitt mål:
Jag vill få tid till återhämtning och skaffa mig bättre matvanor.

Kerstin Liljedahl Kullring 

”Har mest rumpan i soffan”

Kerstin Liljedahl Kullring, Komiform 2013.

Ålder: 59 år.
Längd: 160 centimeter.
Vikt: 64,6 kilo.
Gör: Arbetsterapibiträde.
Bor: Lidingö.
Familj: Man, två vuxna barn och ett barnbarn.

Min vardag:
Min man och jag tar vad som finns i kylen: knäckebröd, ost och salami till middag till exempel. Men om helgerna är det kalas med mycket grädde i maten.
  Jag får skjuts till jobbet, men promenerar två kilometer hem. Mellan varven kan det bli en extrarunda  Annars har jag mest rumpan i soffan och vid niotiden vill jag ha en macka till…

Mitt mål:
Jag vill få bättre matvanor så jag får bort bullarna på magen och blir starkare.

Margareta Trollsten

”Jag äter ingen
riktig middag”

Margareta Trollsten, Komiform 2013.

Ålder: 51 år.
Längd: 170 centimeter.
Vikt: 83,6 kilo.
Gör: Rehabassistent.
Bor: Lidingö.
Familj: Man, vuxen bonusdotter och hund.

Min vardag:
Jag äter ingen riktig middag, men lunchar på matlåda. Till mellis blir det ofta Carinas kladdkaka med vispgrädde tillsammans med gästerna och om helgerna frossar jag särskilt på goda såser.
  Men jag tränar aerobics ett par gånger i veckan och promenerar till jobbet. Fast det tar nog högst en kvart.

Mitt mål:
Jag vill känna harmoni och må bra både på jobbet och i det privata. Målet är att lära mig äta bättre och gå ned tio kilo.