14 regler för bättre kommunikation
Den norske psykologen Jan Atle Andersen håller kurser för att lösa konflikter på arbetsplatser. Dessa samtalsregler används i kurserna.
1 Jag praktiserar diskretion.
2 Jag har rätt att säga NEJ.
3 Jag talar för mig själv.
4 Jag har rätt att visa känslor.
5 Jag är här och nu.
6 Jag kontrollerar mina tolkningar, och tror på svaret.
7 Jag talar MED — inte OM.
8 Jag ansvarar för mig själv, och för eget lärande.
9 Jag undviker formuleringen: ”Jag känner att…”
10 Jag framför min åsikt, och upprepar inte argumenten.
11 Jag berättar om vad jag behöver, i stället för att kritisera.
12 Jag undviker att använda anonyma ”yttre källor”.
13 Jag har rätt att fråga, men kan inte kräva svar.
14 Jag har rätt att fela.