Lena Berggren, Umeå:

— Jag har det stressigt periodvis på Universitetssjukhusets hudmottagning, där jag jobbar som undersköterska. Men det kändes som att få ett livselixir när jag lyssnade på före detta prästen Lisbeth Carlborg. Hon pekar på att man ska se möjligheterna bortanför rädsla och bitterhet. ’Det är inte hur man har det, utan hur man tar det…’ En sådan här kick skulle alla medlemmar behöva då och då.

Lotta Hansson, Vindeln:

— Jag kom hit med buss i morse och är helt upplivad efter att ha lyssnat på föreläsaren och författaren Ewa Persson. Hon är så rolig och påminner en om att man ska se varandra och inte älta gammalt groll. Jag jobbar i hemtjänsten och även fast jag är stressad måste jag kunna ge de gamla av mig själv. Då är det lätt att glömma att det också finns de som ger mig mycket tillbaka.

Micael Lundmark, Umeå:

— I sex år har jag varit undersköterska efter att ha skolat om mig från skogshuggare. Nu känns det tungt på ett annat vis, jag jobbar på ett demensboende och vi är för få för att hinna med allt vi vill. Tempot har höjts mer och mer. Här har jag lärt mig att pessimism tar mycket kraft ifrån en. Vi har ansvar för oss själva och hur vi mår! Så i eftermiddag ska jag anmäla mig till lite massage.